山行者2012072512:58 總喜歡把人生譬喻登高山 平平坦坦的康莊路上無高山 長上坡陡下坡不為苦 溪澗亂石 芒草叢林 峭壁斷崖 路跡不明 前方斷路 無路可行 前程的路自己尋 自己的路自己走 在遠離文明空氣稀薄的高山活動 許多事 許多物都是奢求的 一碗熱泡麵 一杯溫咖啡 夜裡遮風避雨的下榻處 甚至感覺連能自在的深呼吸 都是幸福的 過程中越艱辛 回憶起越深刻 山上越原始越克難 山下越珍惜越感恩 每次的登山都是磨練都是修行 苦盡甘來 美好的前景等著你ㄟ 加油喔 相關文章 我要留言 不二家 於 2013-09-16 14:48 90F 好厲害喔 版主於 2013-09-18 01:47 回覆 歡迎新朋友喔~ 沒有很厲害啦! 謝謝您的誇獎~ ~平安喜樂~ 塔塔 於 2013-09-14 20:18 89F 不是啦~我不會攀岩~不過很想嘗試~ 版主於 2013-09-18 01:50 回覆 那是魚兒看錯眼囉~ 很想就要去實行啊~ ~加油~ (悄悄話) 於 88F <悄悄話留言,不公開> (悄悄話) 於 87F <悄悄話留言,不公開> (悄悄話) 於 86F <悄悄話留言,不公開> (悄悄話) 於 85F <悄悄話留言,不公開> (悄悄話) 於 84F <悄悄話留言,不公開> 塔塔 於 2013-09-08 17:15 83F 拍攝的太美了 將大自然的震撼力完整的表達出來~ 版主於 2013-09-11 00:00 回覆 魚兒淺拙 還無法把大自然的優美 表達出來呢 不過 還是很謝謝塔塔的讚賞 ~平安喜樂~ (悄悄話) 於 82F <悄悄話留言,不公開> (悄悄話) 於 81F <悄悄話留言,不公開> 唐純 於 2013-08-25 15:25 80F 日安~~^^ 版主於 2013-08-25 16:05 回覆 ~感恩來訪~ ~平安喜樂~ ~^0^~ 雲自在 於 2013-08-16 12:54 79F 再看此篇的一字一句...都是如此震撼人心啊..... 版主於 2013-08-16 13:01 回覆 魚兒也常回雲兒家 探舊景 聽老歌 感覺依然動心 (悄悄話) 於 78F <悄悄話留言,不公開> (悄悄話) 於 77F <悄悄話留言,不公開> 田欣 於 2013-07-31 00:06 76F 魚兒安ㄛ~~ 最近由於狂犬病頻傳 被叮嚀山區勿進 並儘可能遠離野生動物 那魚兒的工作不就變得超危險嗎!! 不知魚兒有何特別的預防措施?? 山區真的不安全嗎?? ~~平安喜樂~~ 版主於 2013-08-02 18:15 回覆 哈囉田欣~ 好久不見~好吗? 魚兒也會擔心耶 只好做好外全準備 身穿頭盔鐵甲 手拿山刀盾牌 腰懷解毒血清.....再上山去 呵呵呵~~~ 再繼續擴染下去....要封山囉 (魚兒認為不是很樂觀ㄟ) 謝謝好友的關心 魚兒會很小心的 ~平安喜樂~ 田欣 於 2013-06-14 21:40 75F 原來是腳步施力問題 難怪會一直抽筋 謝謝魚兒分享~解惑 再來就是山上遇地震啦 沒法度 就任其搖囉 還是聽聽魚兒的見解吧!! ~~平安喜樂~~ 版主於 2013-07-01 22:37 回覆 除了腳步施力外 汗水流了過多 電解質.鈉..的流失 別忘了 體力透支與寒冷 也會造成抽筋的 山上遇上地震 盡速離開危險地帶 (峭壁.斷崖.落石區) 其實~沒想像中的危險 (除非~遇上災難級的大地震) 記得~別驚慌四處亂闖 造成人為意外 ~平安喜樂~ 田欣 於 2013-05-28 22:25 74F 魚兒安喔~~ 夏日炎炎 上山消暑最讚了 有朋友上山途中抽筋了 該如何處理ㄋ?? 謝謝魚兒分享 ~平安喜樂~ 版主於 2013-06-10 14:17 回覆 不好意思 回晚了 行行覆行行 這陣子魚兒大多在山上 抽筋? 簡單~ 魚兒在高山隨身都有帶把開山刀 一下子就可解決囉 (呵呵~別亂亂想喔.是刀背療法啦) 使力不當.施力過度.天氣寒冷.... 皆能引發抽筋 適當休息 補充電解質.鈉(運動飲料.鹽吧) 塗抹傷痛擦劑 服用肌肉鬆弛劑 都能減輕症狀 不過 魚兒認為最有效也最簡易的是 拉筋與按摩 (大腿抽筋~腳掌腳趾儘量往下壓 小腿抽筋~腳掌腳趾儘量往上抬) 並配合按摩肌肉 最重要的是 接下來的步法 必須縮小與放輕 不要再增加肌肉的過度支力 不然容易再度抽筋 田欣~試試看 經驗技巧熟了 會有出乎意料的好效果喔 加油~ ~平安喜樂~ (悄悄話) 於 73F <悄悄話留言,不公開> 田欣 於 2013-04-18 18:33 72F 魚兒說得是 珍惜每次爬山的福氣 平安就是福~~ 現今任何行業都需考個照 不知魚兒高山嚮導是否也要ㄋ 魚兒 ~~平安喜樂~~ 版主於 2013-04-22 23:09 回覆 田欣平安~ 高山嚮導有證照 但~已有多年未強制執行 早期是由各登山社團推薦(警務處核定) 並規定登高山(海拔3000米以上)須有高山嚮導隨行 且1名高山嚮導最多只能帶領11個人 近五年來針對高山嚮導辦了2次國家考試 目前國內登山活動未嚴格要求須有合格高山嚮導隨行 ~^0^~ ~平安喜樂~ 雲自在 於 2013-04-11 21:40 71F 魚兒 晚安^^ 想問你....最後一張照片----雲瀑 這是在哪裡呀? 版主於 2013-04-13 21:52 回覆 雲兒平安~ 那是在能高山 由西部的廬山穿越中央山脈至花蓮的銅門之間的一座高山 雲瀑~可遇不可求.(雲層.溫度.氣流.地型.缺一不可) 就算魚兒多年常在高山活動也不遑多見 (大多雲瀑的美只能感受無法以相片呈上) 同在一地 常因雲.霧陽光.的濃稀淡薄 顯示不同的風景 也常因不同的夥伴 感受出不同的感受 ~平安喜樂~ ~^0^~ 上一頁 1 2 3 4 5 6» 下一頁
沒有很厲害啦!
謝謝您的誇獎~
~平安喜樂~